במהלך 9 חודשים נצלול ונעבור על ספרה של פניקולה אסטס "רצות עם זאבים" מבעד לעדשה של אשת העצמות.
נקדיש לכל פרק את תשומת הלב שלו ובמקביל לנפש נאמן ונאזן את הגוף.
החלק העיוני של הקורס בנוי כקבוצת דיון בה אנחנו שוות בין שוות
וביחד עם הטמעת התובנות והשאלות במיינד
נעבוד גם עם זיכרון שריר
ונלמד כוראוגרפיה שמיועדת לצילום קליפ עם אחת הלהקות מסצנת המטאל.
המפגשים קורים אונליין בזום.
** דברו איתי בשביל להצטרף לרשימה ולקבל את התאריכים הקרובים
על הריקוד
בתוכניות השונות נכיר ונתעמק בפונקציות של גופינו, שהוא אחת מנקודות ההשקה בין החומרי המוכר לקוסמי הבלתי מדובר ודי "כלי הרכב" שלנו פה
אין צורך ברקע תנועתי קודם להצטרפות לתהליך.
החלק של התנועה יוצא מתוך הבסיס ומתחלק לענפים שונים בינהם כל אחת בכל שלב של המסע התנועתי שלה יכולה למצוא חלקים מאתגרים והזדמנויות להתעמק שוב ביסודות מזוויות חדשות
הסגנון מושפע מעולמות הווג, הפיטנס והטרייבל, משלב תנועות לשיפור קוגנטיבי ,דיוק ואינו נשענת על יכולות כמו גמישות או סטאמינה (למרות שאלו בהחלט גם איכותיות שנשפר במהלך השנה)
**בשביל ההצטרפות לצילומי הקליפ יש צורך להכיר את הכוריאוגרפיה ולהתחייב לחזרות מחוץ למסך.
בנוסף יאסף תשלום שיעזור בכיסוי ההוצאות.
על הסופרת והספר
אסטס היא סופרת, משוררת, פסיכואנליטיקאית יונגיאנית ומספרת סיפורים שיצרה ספר המגשר בין משנתו של יונג לחייה כאשה במאה ה 20. הספר, שפורסם בשנת 1992, הפך לרב־מכר עולמי ונחשב לאחת היצירות המשפיעות ביותר בתחום הפסיכולוגיה הנשית וההתפתחות האישית.